中年阳痿怎么办

　　人到了40岁，被称为“不惑之年”。这个时候的男人更加成熟，在生活和工作中也更加自如。如果他们担心的事情太多，也会显得很困惑。此阶段是阳痿的高发期。在此期间，男性容易出现阳痿或对房事产生厌恶感。这是大家都担心的问题。那么，中年阳痿怎么办？下面我们就跟随惠州友禾男科医院医生进行详细的了解。

　　主动锻炼身体，合理安排工作，注意膳食结构调整，保持良好心情，预防各种疾病特别是高血压、冠心病的发生和发展。

　　夫妻间的性和谐来自于夫妻感情的融和。为此，中年夫妻在事业上要互相关心、支持、鼓励，在生活中更需要互相关心、体贴、照顾，让夫妻双方仍能体会到家庭的温暖与和谐。家庭幸福。

　　学习和掌握一些必要的性知识和技巧，在房事中经常改变一些方法，创造一个更加浪漫的性环境，给房事增添一些新奇和舒服。

　　需要正确对待性功能的退化，尤其是妻子要更加了解丈夫的性能力，善于从与丈夫的交流中获得一些性奋，增强丈夫的性自信心。

　　培养双方新的共同爱好，较好是与健身、健脑有关的运动。在共同的爱好中，双方往往能找到意想不到的快乐，延缓身体、心理和性的衰老。

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