预防男性前列腺炎要做到以下五点

　　前列腺炎是男性疾病中的常见疾病。很多人为了面子，不好意思去医院咨询。但医生提醒大家，如果真的得了前列腺炎，一定要去医院治疗，以免耽误最佳治疗期。今天医生想告诉你如何预防男性前列腺炎。

　　要保护前列腺，请尝试以下操作：

　　1、一天中要多喝水。前列腺可通过排尿冲洗尿道并促进前列腺分泌物的排出来预防感染。少喝水会降低尿液浓度和排尿频率，这将对前列腺、肾脏、膀胱和其他器官产生极其不利的影响。

　　2、不要憋尿。尿潴留导致膀胱过度充盈和压缩前列腺。天气寒冷时，许多人不想晚上起床小便，结果被迫憋着小便，这可能导致小便困难和尿潴留。

　　3、戒酒和辛辣食物。烟草、酒精和辛辣食物会刺激前列腺和尿道，导致前列腺、膀胱颈充血和水肿。

　　4、局部温暖到位。寒冷增强交感神经兴奋性，导致前列腺腺体收缩、腺体导管和血管扩张和充血。因此，应根据天气变化及时添加衣物，注意局部保暖前列腺。

　　5、尽量不要坐太久。避免长时间打麻将、扑克、看电视等，需要长途旅行的前台工作人员或乘客注意定期起床，以移动肌肉和骨骼。此外，自行车和其他交叉运动会压缩前列腺并造成拥堵前列腺，因此应避免长时间的自行车运动。

　　做到以上五点，告别前列腺炎，医生也希望通过这篇文章引起大多数男性朋友的注意。如果您对前列腺炎有任何疑问，欢迎您在线咨询医生，他们将详细回答您的问题。如果男性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。